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06 maio, 2014

Cozinha planejada e Um Belo Café da Manhã - Um toque de qualidade!

Que tal um belo café da manhã em uma cozinha planejada, projetada especialmente para você?

A Bella Kaza apresenta abaixo modelos de cozinhas planejadas. Materiais, novas ideias, novas propostas. Tudo para tornar a sua casa ainda mais especial.

cozinha projetada

cozinha planejada

cozinha sob medida

cozinha pequena planejada

cozinha pequena com móveis planejados

cozinha americana planejada

móveis sob medida para cozinha


Receita para começar o dia de forma saudável: 

Levantar cedo, com tempo suficiente para preparar e tomar com calma um bom café da manhã pode fazer a completa diferença de como será o seu dia. Se você começa o dia correndo, sem ter tempo para um bom café da manhã, provavelmente passará o resto do dia assim. Se você é do tipo que sempre acorda atrasado, toma, quando muito, uma xícara de café e sai correndo, experimente fazer diferente por uma semana: Levante mais cedo, prepare e tome um gostoso e nutritivo café da manhã e após essa semana observe se fez diferença ao longo do dia!

Algumas opções para compor o seu café da manhã:

Salgado:
- Pão Integral com: um pouco de requeijão light e mais 1 fatia de peito de peru ou patê light de atum;
- tapioca média com queijo coalho light ou queijo de búfula.
- Biscoitos integrais com um “polenguinho” ou queijo de búfula temperada com uma pitada de sal, orégano e algumas gotas de azeite;
- Sanduíche de pão de aveia recheado com blanquete de peru light e queijo frescal temperado com orégano e azeite;
- Pão integral recheado com tomate em cubinho temperado com azeite, uma pitada de sal e orégano. Você pode ainda acrescentar uma fatia de queijo coalho e gratinar.

Frutas:
- Escolha uma fruta de sua preferência, corte em cubinhos e acrescente uma colher de sopa de linhaça.
- 1 taça de salada de frutas (as mais coloridas) com uma colher de sopa de aveia por cima. Você pode acrescentar um pouco de mel quente.

Sucos:
- Suco de uva integral;
- Suco de laranja natural;
- Suco de tomate com laranja;
- Suco de maça com pêssego;
- Suco de maça com ameixa.

Outros:
- 1 copo de leite semidesnatado com uma pitada de canela em pó.
- 1 xícara de café com leite semidesnatado.
- 1 xícara de achocolatado com leite integral.
- 1 copo de leite semidesnatado batido com fruta e linhaça.
- 1 copo de “shake” de pera, a pera deve ser batida com um copo de água de coco somado a duas colheres de Nutren Active e mais uma colher de sopa de linhaça.


Venha conferir nosso show room! Estamos esperando sua visita!

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